نوارهای مقاومتی پارچهای یک ابزار ورزشی عالی برای تمام سطوح تناسب اندام هستند. آنها معمولاً ضد لغزش هستند و مقاومت بسیار خوبی به تمرینات پا اضافه میکنند. آنها کمی گرانتر از نوارهای لاستیکی هستند، اما نه خیلی زیاد. اکثرنوارهای مقاومتی پارچهایقیمت آنها بین ۱۰ تا ۱۵ دلار است و میتوان آنها را در بستههای سه یا چهار تایی با قیمت ناچیز ۳۰ دلار خریداری کرد. در ادامه برخی از بهترین دلایل این موضوع را بخوانید.نوارهای مقاومتی پارچهایخیلی عالی هستند. و فراموش نکنید که نظرات را بررسی کنید تا ببینید کدام یک بهترین هستند!
وقتی صحبت از مقایسه میشودنوارهای مقاومتی پارچهای، بندهای مقاومتی وودسکای در آمازون امتیاز بسیار بالایی دارند. آنها از همان ابتدا سفت هستند، اما متوجه شدیم که اکثر آنها حداقل نیم اینچ کش میآیند. یکی از آزمایشکنندگان ما، ایمی رابرتز، یک مربی شخصی دارای گواهینامه، یک دونده منطقهای رقابتی است و پنج سال برای موسسه خانهداری خوب کار کرده است. او تحت تأثیر وزن بندهای مقاومتی پارچهای وودسکای قرار گرفت و آنها را به هر کسی که میخواهد مزایای ... را امتحان کند، توصیه میکند.نوارهای مقاومتی پارچهای.
یک نکته منفی ازنوارهای مقاومتی پارچهایانعطافپذیری محدود و عدم تطبیقپذیری آنهاست. در نتیجه، آنها در درجه اول برای تمرینات پایینتنه استفاده میشوند. در نتیجه، مدلهای زیادی با حلقههای بلند پیدا نخواهید کرد. همچنین، باید این باندها را مرتباً بشویید تا از کشیدگی و پارگی آنها جلوگیری شود. برخلاف باندهای لاتکس، باندهای پارچهای به راحتی در اثر عرق آسیب نمیبینند. آنها با استفاده مکرر کشیده میشوند و شکل خود را از دست میدهند و ممکن است نتوانید طول ایدهآل خود را پیدا کنید.
نوارهای مقاومتی پارچهایدر سه قدرت موجود است. یکی از آنها از جنس ضخیمتری نسبت به بقیه ساخته شده است. توصیه میشود برای مبتدیان از نوع نرمتر آن استفاده شود. همچنین توصیه میشود قبل از استفاده از باند، سطح قدرت آن را بررسی کنید. برای بهترین نتیجه، باندی با مقاومت نیم تا دو برابر انتخاب کنید. توصیه میشود قبل از انتخاب باند مناسب، چند باند را امتحان کنید. باید بتوانید بعد از تمرین آن را کشش داده و کنترل کنید، اما تغییر سطح مقاومت نیز مهم است.
صرف نظر از سبک،نوارهای مقاومتی پارچهایمزایای زیادی نسبت به کشهای مقاومتی پلاستیکی دارند. پوشیدن آنها راحتتر است و دوام بیشتری دارند و متوجه خواهید شد که نتایج تمرین شما را در زمان کمتری افزایش میدهند. علاوه بر راحتی در پوشیدن،نوارهای مقاومتی پارچهایمؤثرتر و شیکتر هستند. بنابراین، چه یک کش لاستیکی کلاسیک را ترجیح دهید و چه یک کش پارچهای نرمتر، قطعاً بیشترین بهره را از آنها خواهید برد. همچنین مزایایی نیز وجود دارد.نوارهای مقاومتی پارچهاینسبت به نسخههای لاستیکی و فلزی.
نوارهای مقاومتی پارچهای ابزاری همهکاره برای هر سطح آمادگی جسمانی هستند. برخلاف نوارهای مقاومتی لاستیکی، آنها پاره نمیشوند و سر نمیخورند یا نمیغلتند. آنها با یک دفترچه راهنمای آموزشی ۳۳ صفحهای برای شروع کار ارائه میشوند. آنها همچنین برای تمرینات باسن مناسب هستند. بندهای مچ پای کابلی Sefabric گزینه دیگری برای ایجاد نوارهای مقاومتی با کیفیت بالا هستند. این نوارها از پنبه، پلیاستر و لاتکس ساخته شدهاند.
زمان ارسال: ۲۵ آوریل ۲۰۲۲